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增强记忆健脑汤—花胶人参鸡汤

联发菜谱网 http://www.pengfeihongcheng.com.cn 2019-12-31 14:26 出处:网络 编辑:




                      增强记忆健脑汤—花胶人参鸡汤



功效:增强记忆健脑



 



服用时间:天气冷时进补,热了就不行了


 


注意:不用鲜人参没什么参味,如果是鲜人参就在冰箱放时间久些,用干的最好啦.


 


材料


花胶150克


瘦肉150克


鲜人参150克


鸡0.5只


枸。杞1把


姜片





 


 


做。法


1.花胶/鲜人参/瘦肉(三两)/鸡半只.枸杞一把.鸡。头鸡脚先用姜片煲成三碗汤备用.


 


2.所有。材料放炖盅加入鸡汤放入蒸锅中.从冷水开始大火煮开五分钟后关。小火慢炖三小时.放盐调味.


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