联发菜谱网

枸杞当归花旗参鲫鱼汤

联发菜谱网 http://www.pengfeihongcheng.com.cn 2019-12-31 14:26 出处:网络 编辑:













在繁忙的。学习、工作中,常常会让你和你的家人心神不灵、心慌失眠。这款汤搭配平补肝肾的枸杞,滋阴养血的当归,养阴安神,提神醒脑的花旗参,不温不火,对这方面最有改善作用,并且还能提高免疫力。让你每天都精神奕奕。



 



主料:花旗参  枸杞  大枣  当归。  鲫鱼   姜三片 



网上有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!



 点击这里购买——养生汤料:枸杞当归。花旗。参

 



做法



 1. 将鲫鱼清洗干净待用。

2. 把汤料包内材料取出,分别腌泡3钟,并清洗干净,跟鲫鱼连同生姜一起放入汤锅中,并加入适量清水。用大火把汤烧开,然后。转小火慢炖1.5小时,加入适量食盐调味即可。




小。贴士

作为家庭靓汤,很适合合家老。少一起喝。

这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到,想偷懒的童鞋们,



0

上一篇: 没有了

没有了 :下一篇

精彩评论

暂无评论...
换一张
取 消